LOGROS AL MEJORAR SU SISTEMA INMUNE

Si cuidamos nuestro sistema inmune, de la mejor manera posible, y logramos impedir que se diapare su actividad, bien podriamos vivir mas de cien lustros con una mente y un cuerpo sano durante todo ese tiempo.

Esto significa que la vejez estara llena de energia, disfrutar del aire libre, aprendiendo nuevas destrezas, disfrutando de sus seres queridos por mas tiempo.

Si usted logra mejorar su sistema inmune, aunque no vivira para siempre podra lograr

.  vivir mas de cien a;os

.librarse de la enfermedad durante toda su vida

.mantener la mente alerta.

mantenerse en mejor estado fisico

sentir mas vigor

manejar el estres

sentirse y mantenerse mas joven de lo que nunca se imagino.

SECRETOS PARA MANTENERSE JOVEN

Del libro de Mark Lipons,MD

PROGRAMA DE SIETE PASOS PARA MANTENERSE MAS JOVEN Y SALUDABLE

CUAL ES EL SECRETO DE LA ETERNA JUVENTUD?

Aprender a vivir en armonia con su sistema inmune. Esto podria darnos el pase para vivir hasta los cien a;os sin que las dolencias y achaques de la vejez nos aquejen.

Nuestro sistema inmune es la parte del cuerpo hecha para defender nuestro cuerpo de los ataques de virus e infecciones, pero cuando nuestro sistema inmune se vuelve contra nosotros y provoca el envejecimiento.  

las enfermedades de la tiroides, la esclerosis multiple, la artritis reumatoidea, la colitis ulcerativa, la diabetes y la enfermedad de crohn son causadas por el sistema inmune y por eso se les llama autoinmunes.

Las enfermedades autoinmunes se producen cuandoel sistema inmune ataca al organismo.  Las personas que sufren de enfermedades autoinmunes, tienen su sistema inumologicoexcesivamente reactivo y dirige sus misiles de armas en contra del cuerpo en lugar de hacerlo solamente contra las virus y las bacterias como es su funcion.

La ciencia comienza a comprender que las enfermedades que pueden atribuirse a la hiperactividad del sistema inmune no son pocas, Tal parece que todas las enfermedades del envejecimiento se asocian con la hiperactividad inmune y que esta hiperactividad es responsable en gran medida del envejecimiento del ser humano.